co oznacza

[...] spadek wagi lecz niestety jednocześnie mięśni i tłuszczu. Powoduje to również spowolnienie metabolizmu i łatwiejsze nabieranie tłuszczu po wyjściu z diety. Pobyt w ketozie oznacza, że głównym źródłem energii organizmu są tłuszcze(pod postacią ketonów lub wolnych kwasów tłuszczowych). Stan ketozy uważany jest za anty-kataboliczny, minimalizuje [...]

[...] patrzy. poniekad wiele osob sie boi i zmienia strone ulicy np. idac z naprzeciwka. da sie poznac. a stereotypy, fakt ze takie sa, ale wezcie pod uwage ze nie biora sie znikad. co nie oznacza ze w 100% przypadkow ktos to taki jest musi byc pusty np. w kazdym razie ja bym bluzy lonsdale nie ubral, amstaffa nie chcial i betą starą nie jezdzil.

dużo osób ćwiczy bez diety ale to nie oznacza ze pija obżerają sie jędza śmieci itp. Wiec zastanów się co masz wywalić co masz jeść i ile … no i te posiłki które możesz to zaplanuj np. kolacje i śniadania małymi krokami do sukcesu POZDRO

[...] Natomiast co do zasobow energetycznych i ich wyczerpywania sie. Biorac pod uwage glikogen, to jest cos takiego jak jego stezenie w przeliczeniu na MASE/OBJETOSC, a to oznacza, ze czlowiek wiekszy "nosi" w miesniach odpowiednio wiecej glikogenu w sensie absolutnym. Natomiast w sensie wzglednym, obaj, czlowiek wiekszy i czlowiek [...]

Co to oznacza bo nie łape ?? tzn. co w tym takiego fajnego Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-04-22 10:40:41

[...] wymienienia jednej osoby, gdyz są naprawde inni z ktorymi trzeba robic porządek.Ja sie za taką osobe nie uwazam i staram sie pisac na temat a ze ktos ma wiecej sogow nie oznacza ze siedzi i czeka na odbicie od kogos. PS:z tego co mi wiadomo napewno nie dostales ode mnnie SOGow w kazdym dziale i napewno nie za cos kompletnie bezsensownego. [...]

[...] co robic lepiej niz ktokolwiek inny, a szczegolnie my. Do wielu mozemy podejsc madrze, byle nie przesadzac w zadna strone. Tak np. pisza: w ciazy, nie jesc watrobki, a to oznacza tylko ilosci duze, ze wzgledu na nadmiar wit A, ale jak sobie zjesz raz na miesiac to sie nic nie stanie. Albo kwestia tycia teraz lansuja 12kg+ w ciazy, ale tez nie [...]

Człowiek z natury jest agresywny... Kiedy więc uprawia jakiś sport, walki szczególnie, może dać ujście swojej agresji i przez to nie musi jej tłumić w sobie. Oznacza to, że nie czuje potrzeby wyzwolenia agresji na co dzień, przez co jest spokojniejszy

[...] chudzielców jest szybka przemiana materii..myślisz sobie"przecież jem,i do dużo,więc co jest grane??" Tak,wiem i powiem wam,że jeśli jemy dużo,a jesteśmy chudzi to oznacza,że jemy widocznie za malo,że nasz organizm doskonale radzi sobie z ilością przyjmowanego pokarmu,wiec co musimy zrobic??jesc jeszcze i jeszcze wiecej az dojdziemy do [...]

Van der Vaart zaprzecza doniesieniom Pomocnik Hamburger SV Rafael van der Vaart zaprzeczył jakoby doszedł już do porozumienia z Juventusem Turyn. Ostatnio włoskie media doniosły, że transfer 24-letniego reprezentanta Holandii jest kwestią dni, lecz sam zainteresowany nic nie wie o negocjacjach. Van der Vaart przyznał co prawda, że rozmowy nie [...]

[...] do loodzi jest PDCAAS wg tej skali serwatka niekoniecznie jest najlepszym źroodłem białka - w rzeczywistości białko serwatki i SOI znajdooją się na szczycie rankingu ; nie oznacza to, że są one roowne najwyższą oceną w skali PDCAAS jest 1.0; otrzymooję ją jakakolwiek proteina, ktoora będzie całkowicie wykorzystana przez organizm człowieka; [...]

Ja wiem ze chudzina nie wierzy w ich istnienie, co nie oznacza ze po zapodaniu hcg+clen sok nie klepie lepiej. Chvj tam co sie dzieje, wazne ze sie dzieje

[...] stala sie faktem. Nie ma takze wspomnienia o koncepcjach. Jednym razem gdy Bruce wspominal cos o podejsciu konceptualnym mialo miejsce gdy napisal: " Dojrzalosc nie oznacza bycie uwiezionym w konceptualnosci". Tutaj sa nastepne interesujace fakty na temat tego jak Bruce myslal o JKD "Wielu cwiczacych sztuki walki chce coraz to [...]

[...] tzw. "turlanie"? Na sparingu na sali owszem, Bruce nie ćwiczył groundfightingu bo on tak samo jak JKD zaplanowane jest na skończenie wszystkiego w stójce co nie oznacza że badał walkę w parterze żeby móc opracować kontry( w stójce), na sprowadzenia i to nie poprzez czerpanie z innych styli ale wykorzystanie i ulepszanie tych narzędzi [...]

kolor7: biłem się; chodziłem na judo, sparowałem z bokserami i ludźmi co kopią, trenuję parter w miarę możliwości. technicznie nie mam pojęcia o innych stylach (mieć pojęcie dla mnie oznacza trenować 3-5 lat), ale na macie tez nie daję się szmacić. co to ma do fajności capoeira?

[...] sie tego tluszczu, pierw zejdzie nam wiekszosc z miejsc ktore sa do tego najbardziej podatne, czyli u ciebie gornej czesci ciala zanim organizm siegnie do nog. De facto oznacza to zejscie do nizszego poziomu Bf ( u mnie by nogi zaczely chudnac musialam zejsc do poziomu ok 15%), co jest trudniejsze, bo czym nizszy BF tym trudniej zmusic [...]

[...] problemow zadnych i nigdy nie mialem). Druga sprawa dotyczy przerw miedzy seriami i konstrukcji serii. Z tego co czytalem nie powinno sie robic przerw miedzy seriami. Czy to oznacza, ze dnia (np) 30go robie 3*18*6 cwiczen bez zadnej przerwy? I jak wykonywac serie? Kontunuujac watego 30go dnia: najpierw wykonuje 3 serie po 18 cwiczen pierwszego [...]

[...] na koniec,tzn proste Ważne aby w ćw mm brzucha kręgosłup był w odcinku lędzwiowym ciągle styczny,tzn żeby nie było przeprostu bo wtedy pracują bardziej zginacze bioder i oznacza to ,że ćw jest za trudne. I nie wiem czy już pisałem ,że rozciąganie po każdym treningu obowiązkowe.Co z tego ,że wzmocnisz brzuch jak tak sam pogłębisz przykurcz [...]

Ta bardziej czekoladowa, co na pierwszych fotach jest po lewej konkretna. Ta po prawej dziwny ma ryj. Co nie oznacza, że bym pogardził.

[...] zrobić miejsce dla tych wszystkich węgli w mięśniach i wątrobie . Mąkę razową już kupiłem . Od poniedziałku postaram się jeść bardziej "kulturystycznie" . P.S. Jeśli ja piszę "czekolada" albo "Jeżyki", to bynajmniej nie oznacza, że zadowoliłem się 1/3 opakowania . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-08 12:43:32